|
|
Show in normal design
|
Show personalized design!
Broeder Ulli
Toekomst
Het leven is wat je gebeurt, terwijl je andere plannen had....
16 Mar, 20:11
Zo, het bewijs, dus nu NIET MEER ZEUREN!!
Dansen maakt gelukkig!Dansen is gezond, maakt gelukkig en verbetert je seksleven. Met dansen train je verschillende spiergroepen en door het ritmisch bewegen maak je je hoofd leeg.
Geluk
Iemand die minstens eenmaal per week danst, heeft een grotere kans op een gelukkig en evenwichtig leven. Met dansen maak je endorfine aan. Deze stof zorgt voor een gevoel van geluk.
Snelheid
Met dansen kun je je snelheid trainen. Maar dan moet je wel op muziek dansen. Je reageert namelijk op de ritmes. Het is dus belangrijk dat je een goed reactievermogen hebt.
Uithouding
Je traint ook je uithoudingsvermogen. Wanneer je een avondje gaat dansen, beweeg je al snel twee uur op de vloer. Als je dat intensief genoeg doet, ben je aan het eind van de avond fit.
Coördinatie
Je coördinatie train je doordat je niet alleen met je benen danst maar ook je armen, buik, handen en hoofd gebruikt. Je ledematen moeten namelijk in een vloeiende beweging gaan.
Bron: www.msn.nl
Dansen maakt gelukkig!Dansen is gezond, maakt gelukkig en verbetert je seksleven. Met dansen train je verschillende spiergroepen en door het ritmisch bewegen maak je je hoofd leeg.
Geluk
Iemand die minstens eenmaal per week danst, heeft een grotere kans op een gelukkig en evenwichtig leven. Met dansen maak je endorfine aan. Deze stof zorgt voor een gevoel van geluk.
Snelheid
Met dansen kun je je snelheid trainen. Maar dan moet je wel op muziek dansen. Je reageert namelijk op de ritmes. Het is dus belangrijk dat je een goed reactievermogen hebt.
Uithouding
Je traint ook je uithoudingsvermogen. Wanneer je een avondje gaat dansen, beweeg je al snel twee uur op de vloer. Als je dat intensief genoeg doet, ben je aan het eind van de avond fit.
Coördinatie
Je coördinatie train je doordat je niet alleen met je benen danst maar ook je armen, buik, handen en hoofd gebruikt. Je ledematen moeten namelijk in een vloeiende beweging gaan.
Bron: www.msn.nl
2 comment(s)
More...
24 Jan, 21:44
Waar moet dat heen met Nederland
"Bloggen"
Alleen die naam al doet me denken aan een moeilijke schijtpartij na 4 dagen kool te hebben gegeten maarja, dat misschien voor een andere keer...
In de Telegraaf (de krant van wakker nederland) is er altijd een rubriekje voor mensen die wat te melden hebben, of, waar ik het nu over wil hebben, wat te klagen hebben. Wat is er toch met dat klagen in de hedendaagse maatschappij??
Hebben wij het hier in Europa al niet allemaal prachtig voor elkaar met onze mooie huizen en auto's? Hebben we niet allemaal meer dan genoeg te eten en bezitten we niet bijna allemaal zo'n hippe MP3 speler met minimaal 1 gigabyte geheugen?
So whats with the complains? Laatst lag ik ergens een stukje over een jongen die vond dat hij het arm had thuis want: ZE HADDEN MAAR 1 TV-TOESTEL waar ze MET Z'N 4-en naar moesten kijken!
Och jee wat een armoe en een doffe ellende toch!
Wil dat zeggen dat er in Nederland geen armoede is? Jawel hoor er is helaas nog veel te veel armoede voor een land met een BNP dat ver boven de norm ligt vergeleken met andere landen.
Maar wat roept de regering continu?
---> investeren in het buitenland. Collectes vliegen je om de oren en politiek gezien is het de gewoonste zaak van de wereld geworden dat Nederland als klein, koud, kil kikkerland het meeste bijdraagt aan de armoedebestrijding van heel europa!!!
Maar om even terug te keren naar het klaag gedeelte:
Nu snap ik het ook wel hoor, als je iets hebt, wil je meer. Ik merk het aan mezelf. Na een week ben ik alweer gewend aan mijn nieuwe telefoon en wil ik weer een nieuwe. Ik geef ook geld uit terwijl ik het (nog) niet eens heb.... En het gras bij de buren IS toch ook groener valt jullie dat ook zo op? Je hebt het toch ook zwaarder dan degene die een duurdere auto heeft, of die ene die een nog veel geilere vriendin heeft??
Nederlandsche bevolcking verenigt u.. U wordt onderdrukt en alles wordt voor uw neus weggekaapt door de Afrikanen
Nee even zonder dollen.. Wees tevreden met wat je hebt. Natuurlijk, als je ergens hard voor hebt gewerkt moet je lekker zelf weten waar je je zuurverdiende geld aan uitgeeft. (PS. Hookers are on sale this week! --> hoorde ik he.. ik weet van niks!)
Maar probeer eens tevreden te zijn met wat je hebt en te kijken naar wat je al wel bezit, en niet wat je "moet" hebben om gelukkig te worden. Want als je dat bezit wil je wel weer iets anders om nog gelukkiger te worden!
Geld maar naar mijn mening deels wel gelukkig, maar leer er dan ook van te genieten!!!!
Michael Tukker
PS. Als jullie me zoeken, ik sta op zaterdagavond mijn zuur verdiende geld op te zuipen voordat die buitenlanders het voor mijn neus wegkapen!
"Bloggen"
Alleen die naam al doet me denken aan een moeilijke schijtpartij na 4 dagen kool te hebben gegeten maarja, dat misschien voor een andere keer...
In de Telegraaf (de krant van wakker nederland) is er altijd een rubriekje voor mensen die wat te melden hebben, of, waar ik het nu over wil hebben, wat te klagen hebben. Wat is er toch met dat klagen in de hedendaagse maatschappij??
Hebben wij het hier in Europa al niet allemaal prachtig voor elkaar met onze mooie huizen en auto's? Hebben we niet allemaal meer dan genoeg te eten en bezitten we niet bijna allemaal zo'n hippe MP3 speler met minimaal 1 gigabyte geheugen?
So whats with the complains? Laatst lag ik ergens een stukje over een jongen die vond dat hij het arm had thuis want: ZE HADDEN MAAR 1 TV-TOESTEL waar ze MET Z'N 4-en naar moesten kijken!
Och jee wat een armoe en een doffe ellende toch!
Wil dat zeggen dat er in Nederland geen armoede is? Jawel hoor er is helaas nog veel te veel armoede voor een land met een BNP dat ver boven de norm ligt vergeleken met andere landen.
Maar wat roept de regering continu?
---> investeren in het buitenland. Collectes vliegen je om de oren en politiek gezien is het de gewoonste zaak van de wereld geworden dat Nederland als klein, koud, kil kikkerland het meeste bijdraagt aan de armoedebestrijding van heel europa!!!
Maar om even terug te keren naar het klaag gedeelte:
Nu snap ik het ook wel hoor, als je iets hebt, wil je meer. Ik merk het aan mezelf. Na een week ben ik alweer gewend aan mijn nieuwe telefoon en wil ik weer een nieuwe. Ik geef ook geld uit terwijl ik het (nog) niet eens heb.... En het gras bij de buren IS toch ook groener valt jullie dat ook zo op? Je hebt het toch ook zwaarder dan degene die een duurdere auto heeft, of die ene die een nog veel geilere vriendin heeft??
Nederlandsche bevolcking verenigt u.. U wordt onderdrukt en alles wordt voor uw neus weggekaapt door de Afrikanen
Nee even zonder dollen.. Wees tevreden met wat je hebt. Natuurlijk, als je ergens hard voor hebt gewerkt moet je lekker zelf weten waar je je zuurverdiende geld aan uitgeeft. (PS. Hookers are on sale this week! --> hoorde ik he.. ik weet van niks!)
Maar probeer eens tevreden te zijn met wat je hebt en te kijken naar wat je al wel bezit, en niet wat je "moet" hebben om gelukkig te worden. Want als je dat bezit wil je wel weer iets anders om nog gelukkiger te worden!
Geld maar naar mijn mening deels wel gelukkig, maar leer er dan ook van te genieten!!!!
Michael Tukker
PS. Als jullie me zoeken, ik sta op zaterdagavond mijn zuur verdiende geld op te zuipen voordat die buitenlanders het voor mijn neus wegkapen!